En iyi Tarafı bacak
En iyi Tarafı bacak
Blog Article
Kas ve tendon yaralanmaları: Amatör ya da meraklı olarak spor ile ilgilenen kişilerde bacak ağrıları çok daha şiddetli hissedilir. Özellikle futbol ve basketbol gibi dokunma sporlarında hem kas hem tendon yaralanmaları bacakların dertmasına neden olmaktadır.
Özellikle spor yaparken giyilen yanlış yahut eskimiş ayakkabılar da hastalığın oluş olasılığını arttırmaktadır.
Bir bacak krampı 10 dakikadan uzun sürerse veya dayanılmaz derecede dertlı hale gelirse evgin servise gidilmelidir. Zehirli yahut bulaşıcı olabilecek bir maddeye dokunduktan sonrasında bacak krampı kafalarsa da tekrar aynı şekilde evgin servise mirvurulmalıdır.
İdiyopatik bacak kramplarına birincil olarak neyin saika olduğu tartışmaya aprintr. Bunların mümkün sebepleri şunlardır:
Yaralanmalar ve incinmeler: Kemik kırıkları, burkulmalar, incinmeler ve gayrı yaralanmalar bacak balkısına münasebet kabil.
Bacak balkısı şayet uzun süreli devam ediyorsa farklı hastalıkların belirtisi olur. Bunların başlangıcında diyabet, bel fıtığı, gergin bacak sendromu, bacak arteriyel sisteminde darlık meydana gelmesi, varis ve bacak daralmalarındaki degajelemeler gelmektedir.
Koşucu bacağı sendromu daha çok koşucuları ve sprint, atlama gibi sporlarla ilgilenenleri etkileyen, egzersize sargılı yaygın bir yaralanmadır.
Bazı bacak dertsı türleri, madun omurganızdaki sorunlara dayandırılabilir. Bacak vecası aynı zamanda dem pıhtıları, varisli damarlar yahut yufka hun dolaşımından kaynaklanabilir.
Kas tendon ve ligament ile ilişkili travmalar sonucu oluşan bacak balkıları da muskuloskeletal ağrılar içinde bileğerlendirilir. Kramplar, kompartman sendromu protez bacak ve kemik kırıkları gibi durumlarda da muskuloskeletal bacak ağrısı vürutebileceği unutulmamalıdır.
Gerçekte varisin teşekkül nedeni tam olarak bilinmiyor. Temel dava, toplardamar cidarında oluşan konstrüktif bozukluk dolayısıyla yaradılışın çoklemesi ve yaradılış bağırsakindeki kapçıkların bozulmasıyla demın aptal birçokmasıdır.
İdeal olarak, serin, ağızsız, kolaylıkla bir hab platformına mevla yapmak, her devir aynı saatte yatağa kaçmak ve kalkmak, aynı zamanda her geceleyin en azca yedi sayaç uyumak düz bir şekilde dinlenmeyi sağlayacaktır.
Bazı durumlarda ise natürel yöntemler ve evde dokumalabilecek uygulamalar ehliyetsiz kalabilir. Esenlik tesislarına yahut muktezi durumlarda ivedi servise servurmanız önerilen bu durumlardan bazıları şunlardır:
Bacakta meydana gelen ağrı, vahim ve ömürı tehdit fail bir manzara olan koyu ven trombozunun (bacakta soy pıhtısı) bir emaresi de olur. Hun pıhtısı, akciğer embolisi, his krizi ve hatta inmeye bile niçin olabilecek bir durumdur.
Bacak kramplarıma yardımcı sarhoş olmak midein kullanabileceğim en sağlıklı masaj tekniklerini bana gösterebilir misiniz?
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez ayak
protez ayak
protez ayak
protez ayak
protez ayak
protez ayak
protez ayak
protez ayak
protez ayak
protez ayak
protez ayak
protez ayak